testmozgás

Mozgásban a jövő – A gyermekkori testmozgás fontosságáról

A rendszeres testmozgás az egyik legfontosabb befektetés, amelyet egy szülő a gyermeke egészségébe, szellemi fejlődésébe és boldog felnőttkorába fektethet.

Tovább olvasom

A testmozgás (részben) a hosszú élet titka

A mozgásszegény életmód és a túlsúly népbetegség hazánkban: a túlsúlyosak aránya a harmadik legmagasabb és a születéskor várható élettartamunk 4,6 évvel marad el az uniós átlagtól.

Tovább olvasom