egészséges öregedés

A testmozgás (részben) a hosszú élet titka

A mozgásszegény életmód és a túlsúly népbetegség hazánkban: a túlsúlyosak aránya a harmadik legmagasabb és a születéskor várható élettartamunk 4,6 évvel marad el az uniós átlagtól.

Tovább olvasom

Az egészséges öregedés titka – A longevity módszer

Magyarországon elsők között Dr. Bana Richárd alkalmazza a longevity módszereket. A háziorvos célul tűzte ki, hogy páciensei időskora egészséges kiteljesedésben teljen.

Tovább olvasom